每个男性都想在房事的时候，持久持久在持久，越久射精，男性就越有面子，但是很多男性却刚好相反，出现了过早射精的情况。那么，温州男性早泄如何应对呢?关于这个问题请看下面介绍。

　　1.健康的饮食：预防早泄的较好的方法可以从每天的的饮食方面着手，不暴饮暴食，要戒除烟酒，不要食用过于辛辣性食品，比如辣椒、生姜。多吃些蔬菜、海产品等食物。温州市级男科

　　2.戒除过度手淫：男性偶尔几次的手淫其实对的身体是有好处的。大多数情况下有手淫的男性无法控制自己的行为，很容易患上过度手淫，也是导致早泄的原因，影响你的房事。温州市级男科

　　3.坚持锻炼身体：男性朋友要经常先行慢跑，还可以做俯卧撑、仰卧起坐等运动，预防早泄身体的强健是很关键的。温州市级男科

　　温州光明医院温馨提示：早泄往往都是因为生活中没有注意，通过一些细小的方面从而导致感染的，所以一定要千万的小心和注意。即使患上了早泄也要注意及时的治疗。