早泄如何做好自我护理呢?早泄不仅仅是对男性自信心的折损，也会让出现情感上的危机和对工作生活造成影响。早泄如何做好自我护理呢?早泄患者要注意控制病情，防止病情恶化，减少早泄带来的危害，下面是温州男科医院医生的具体介绍。

　　要点一：体谅

　　偶发性早泄，女方本不该打击对方，而应该更好的体谅，以关心的态度去安慰老公，这样才不会使情况恶化。

　　要点二：镇静

　　男人在夫妻生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，假若过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如拉家常、谈心事等。

　　要点三：自信

　　首先，我们男人应该坚信自己的性功能是非常健康的，就算偶尔性早泄，也不过是家常便饭。对于自信这一问题，女方应该帮助男方建立这种自信。

　　要点四：配合

　　夫妻生活不是一个人的时间，需要男女双方共同的配合，女方应耐心主动地配合男方，热情娇柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

　　要点五：环境

　　夫妻同房时，周边的环境和时间也会有很大的影响的，我们男女可以选择zui佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能让男方更加放松。

　　以上就是医生对该病的介绍，如果你对上面的介绍还有什么不明白的，可以点击我们的在线医生进行咨询，通过在线交流让广大患者能得到一个更加专业更加详细的建议，欢迎在线咨询。